유바외과 월건강강좌가 어느덧 50회를 맞았습니다

4년이 넘는 시간동안 월건강강좌를 진행해왔네요

강의에 관심가져주시는 환우분들, 그리고 강사분들 덕분에 여기까지 오게 된 것 같습니다

앞으로도 더욱 알차고 유익한 강의로 찾아뵙도록 노력하겠습니다~

 

 

월건강강좌 50회를 기념하여

유바 환우회 '유사모' 분들께서 축하 화분을 보내주셨어요

공기가 정화되는 효과가 있다고 해요

아름다운 마음씨 감사합니다^^

 

 

색색깔 고운 과일로 다과를 준비했습니다

 

 

 

 

50회를 맞아 안정용 원장님께서 강의를 맡아주셨습니다.

강의 주제는 '유방암 이해하기'입니다.

 

 

 

 

여성 암환자 4명 중 1명이 유방암 환우라는 사실,

요즘에는 유방암 환자분들이 안타깝게도 더 늘어나고 있습니다.

 

 

다른 나라들을 한번 비교를 해볼까요.

영국, 미국, 일본, 한국, 중국 순으로 유방암 발생률이 높은데요.

선진국일수록 유방암이 많이 생기고 있습니다.

즉 부자병이라고 할 정도로 너무 많이 먹어서, 몸에 해로운 음식들을 먹어서 유방암이 더 늘어나고 있는 것으로 보입니다.

 

 

 

다행히 우리나라의 유방암 5년 생존율은 아주 높습니다.

유럽, 일본, 캐나다, 미국보다 더 높은 91%입니다.

그만큼 의료기술도 좋고, 치료환경이 잘 되어있다는 소리이겠죠

 

 

유방암 고위험군이 있는데요.

유방암 가족의 2명 이상있는 경우, 과거 유방암을 앓았떤 사람, 65세 이상의 여성은

일반인에 비해 유방암에 걸릴 확률이 4배 이상 높고요.

유방암 가족이 한 명 있는 경우, 유방촬영에서 섬유음영이 75% 이상 증가한 사람, 비정형 유방증식증의 경우 2배~4배

빠른 초경과 늦은 폐경, 임신을 하지 않은 여성, 30세 이후에 첫 임신을 한 여성

수유를 하지 않은 여성, 폐경후 비만, 술을 자주 먹는 여성

최근 여성호르몬 대체 요법을 받은 여성 최근 피임약을 복용하는 여성

자궁내막암, 난소암, 대장암을 앓은 여성 등은 유방암이 걸릴 확률이 1~2배 더 높다고 합니다.

 

고위험군의 경우에는 불안해하기보다는 정기검진을 받고,

더 건강관리에 신경을 쓰는 것이 바람직하겠습니다.

 

 

 

유방암에 걸리는 요인을 살펴볼게요.

생활습관, 환경적인 요인 등도 있지만 무엇보다 가족의 나쁜 습관이 큰 비중을 차지합니다.

가족이 다함께 건강하려면 건강한 생활패턴을 함께 지켜나가야겠습니다.

 

 

 

유방암을 일으키는 요인으로 우리가 간과하기 쉬운 것이 '환경호르몬'인데요.

예방을 위한 실천방법을 알려드리겠습니다.

 

전자레인지에 플라스틱 용기를 넣지 말것

드라이클리닝을 맡길 때 '퍼크'를 빼달라고 말할 것

향이 강한 제품(화장품)을 쓰지 말것

탄 음식을 먹지 말 것

살충제를 쓰지 말 것

미세먼지 전용필터가 있는 진공청소기를 선택할 것 등이 있습니다.

꼭 꼭 실천합시다!

 

 

 

 

이번 강좌가 끝난 후 50회 기념파티를 했는데요.

파티라기엔 조촐하지만,

매번 강좌에 열심히 와주시는 성실한 환우분들을 위해 '출석왕' 선물을 전해드렸어요

 

 

또 유바환우회를 위해 힘쓰시는 유사모 회장님, 총무님께

원장님께서 책 선물을 해주셨습니다

 

 

 

마지막으로 50회 기념 케익으로 촛불도 함께 불었답니다*_*

 

강의에 참석해주신 분들 추운데 먼 길 오시느라 고생많으셨습니다

50회동안 강의 참석해주시고, 강의를 도와주신 모든 여러분들께 감사의 말씀 다시 한 번 더 전합니다:)